一动就痒，还起红点？你不是过敏，可能是得了“胆碱能性荨麻疹”！

· 寒冷的冬天洗个痛快热水澡，出来后却发现胸前背后布满红色“鸡皮疙瘩”。
· 和朋友欢快地吃了一顿麻辣火锅，满脸通红不说，胳膊腿还痒得不行。——如果你对以上场景频频点头，别急着怪罪健身房、沐浴露或火锅底料。这很可能不是你想象中普通的过敏，而是你的身体在“散热”时开的一个小小玩笑。这些在运动后、洗完热水澡、甚至吃顿火锅后，皮肤突然袭来一阵刺痛瘙痒，接着冒出一片片细小的红点……那么很可能是我们遇到了一位“熟悉的陌生人”——胆碱能性荨麻疹。

   简单来说，它是一种由体温升高引起的物理性荨麻疹。——当我们运动、情绪激动、或处于温热环境时，身体为了散热，会通过神经系统释放一种叫做“乙酰胆碱”的神经递质。乙酰胆碱会刺激汗腺出汗，带走热量。但对于“胆荨”患者来说，他们的皮肤肥大细胞对乙酰胆碱过于敏感，一旦被激活，就会释放出“组胺”等炎性物质，导致毛细血管扩张、液体渗出，从而引发瘙痒、红点等一系列症状。   

（总结的简单公式：核心体温升高 → 释放乙酰胆碱 → 刺激肥大细胞 → 释放组胺 → 出现瘙痒和红点）

那么“胆碱能性荨麻疹”都有哪些症状呢？——首先，它发作时会先感到一阵剧烈的、不太好忍受的瘙痒和刺痛灼热感，而且发作时机，是通常在体温开始升高后的几分钟到十几分钟内出现。其次，它和普通荨麻疹（过敏）的区别，就是在于所起的风团，普通荨麻疹的风团通常更大，像被蚊子咬的包，而“胆碱能性荨麻疹”，它的风团通常非常细小，像针尖至米粒大小的红色小丘疹，周围带有红晕。最后，它来的迅猛，但也消散的快速，一旦停止运动、离开热环境，身体冷却下来后，皮疹和瘙痒大多会在30分钟到1小时内自行消退，且不留任何痕迹。

   到这里，可能会有朋友会问了，如果已经中招了怎么办？首先，请不要担心，“胆荨”虽然恼人，但大多数是良性的。虽然“胆荨”通常不危险，但极少数情况下，如果出现严重过敏反应的迹象（呼吸困难、喘息、喉咙发紧、头晕、剧烈腹痛等），请立即就医！